香港大部分汽車均使用天然氣、柴油和汽油等不可再生能源作為燃料。汽車行駛時釋放的懸浮顆粒和氮氧化物等污染物會降低路邊空氣質素和能見度，導致哮喘和過早死亡等健康問題，並增加汽車事故。因此，選擇綠色通行方式，例如乘坐公共交通工具和駕駛電動汽車替代化石燃料汽車，可以舒緩空氣污染問題，創造一個更安靜、壓力更小的通勤環境，並改善整體健康和福祉。
此外，如果我們嚴重依賴汽車出行，我們的體能活動往往會減少。運動不足可能會導致肥胖、糖尿病、心血管疾病、骨質疏鬆症和心理障礙等問題。而充足的運動已被證明在慢性病管理的各個階段， 從危險因素預防、治療到康復服務，都有一定效用。因此，騎自行車和步行等活躍的通勤選擇可以促進身體活動，從而預防慢性疾病、提高生活質素並降低潛在的健康負擔。
參考文獻：
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